李坑撰肉

李坑撰肉是江西上饶的特色菜。巴掌大小的肉用竹器串好，抹上调料，放在刚燃烧过的糠灰上面烤，烤出来的油滴到灰里又会增加灰的热量。外脆内松特别香。

烤熟的五花肉，形体收缩，焦黄略红，外脆内松，风味独特。这道菜的出彩之处就在于烤肉用的糠灰，如果不用糠灰烤，味道会大打折扣。不过实在没有也可以用炭火来烤，炭火不能大，要使用燃过后的炭火以其余热慢慢把肉烤熟。